地味に美味しい^^韓国の”ほうれん草の白和え”

こんにちは！tomoです。

今回は、韓国の”ほうれん草の白和え”をご紹介します。

ほうれん草と豆腐。優しく、体が喜ぶ味です。地味に美味しいっという表現があっているかと。。。

何せ地味なので^^　子供たちよりも、大人向けです。

是非お試しください！

tomo’s cooking

Youtubeに動画をアップしました。こちらの動画も、是非参考にしてください！

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材料

●材料●

ほうれん草　250g

豆腐　　　　250g

●調味料●

醤油　　　大２

ごま油　　大１

砂糖　　　大1/2

すりごま　大１

作り方

1．ほうれん草を、きれいに洗い、切ります。

2．フライパンにお湯を沸かし、大さじ１の塩をいれて、ほうれん草をゆがきます。

3．水にとり、灰汁を抜き、しっかり水気を絞ります。

4．調味料をすべて合わせ、よく混ぜ合わせます。

5．包丁の背で、豆腐をつぶします。

6．フライパンに、豆腐と混ぜ合わせた調味料大さじ１をいれて、水気がなくなるまで気長に炒めます。

*油はひかずに、炒めます。

*焦がさないように注意してください。

7．ほうれん草と豆腐をボールにいれ、残りの調味料で和えて、出来上がり！！！

*やけどに注意してください。豆腐が熱いので、少し冷ましてから、和えてください。

*味が薄い場合、塩で調整してください。

まとめ

いかがでしたか？

韓国料理というと、辛いものばかりっというイメージがありますが、このようにシンプルな副菜も食卓に並びます。ごま油の風味で、日本の白和えとはひと味違いますよ。

箸休めに最適です。

是非、今晩のおかずにいかがですか？

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